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Programme de septembre 2016
SORTIES DES DIMANCHES et Jeudis
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cliché de Yvan Baugier
Dernière
mise à jour le
dimanche 02 octobre 2016
RANDO-PROMENADE : "moyen"
- dénivelé 500 mètres environ
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Date et
groupe |
Animateur |
Départ
Céret pont. |
Heure et
lieu de regroupement |
Parcours
et difficultés spécifiques
Alt. Max
Informations particulières |
Temps de marche/ Dénivelé
Distance |
|
DIMANCHE
4 |
Yves
SANTO
06 61 68 71 52 |
8:30 |
8:45
Super AMELIE
face à Darty |
Super Amélie les Bains
le roc de les llongaines - Reynes village -
retour par l'Estanyol |
5h00
420m
9km |
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DIMANCHE
11 |
Yves
SANTO
06 61 68 71 52 |
7:30 |
*
8:30
ST-MICHEL-DE- LLOTES
Pkg Cimetiere |
Départ: Col de la croix de la
Falibe
Ste Colombe de las Illas
Eglise ste Colombe - les dolmens |
5h00
420m
9 km |
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DIMANCHE
18 |
Parcours libre autour de CERET
Balisé et Sécurisé |
|
8:30
CERET
Ancienne Bibliothèque |
La Ronde Cérétane
Randonnée au dessus de
Céret
Points de contrôle et ravitaillement -
Participation 9€ : Tee-shirt et grillades |
4h00
400m
8 km |
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DIMANCHE
25 |
Animateurs de la Randonnée
Céretane et Guide conférencière |
|
*
9:30
ST-JEAN-PLA-DE-CORTS
Pkg du lac |
#ARAVIA
Des Lacs de St jean à LE BOULOU Randonnée commentée "au
fil de l'eau et du patrimoine du Boulou"
Restauration possible - Animations |
2h30
50m
8 km |
"Regroup.
* Hre/lieu" = L'animateur vous y attendra.
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RANDO : "soutenu"
- dénivelé 1000 mètres environ
RANDO-PLUS : "très soutenu" -
dénivelé 1200 mètres environ |
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Date et
groupe |
Animateur |
Départ
Ceret pont. |
Heure et
lieu de regroupement |
Parcours
et difficultés spécifiques
Alt. Max
Informations particulières |
Temps de marche/ Dénivelé
Distance |
|
JEUDI
1 |
Helmuth
BERRETZ
06 31 08 29 04
04 68 28 29 62 |
6:00 |
*
7:00
MARQUIXANES
Pkg |
Vernet - Jasse de Py - Bonne Aigue
- Vernet (alt max 1750m)
(qqs passages délicats) |
7h30
1100m
16 km |
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DIMANCHE
4 |
Robert
MARTY
06 10 60 83 79 |
7:30 |
8:30
SAINT-MARTIN-DE-L'ALBERE |
St Martin de l'Albère - Col Forcat
Col de l'Ouillat - Pic du Néoulous -
La Tagnarède et retour |
7h30
800m |
|
DIMANCHE
11
Changement d'animateur |
Christiane
AGRAFEIL-COLIS
09
66 98 75 71
06 62 70 32 19 |
6:30 |
*
7:30
MARQUIXANES
Pkg |
L'animatrice attendra à l'entrée
de Matemal à partir de 8h30
Col de Sansa, Pla del gril,
Font de la perdrix, La Pelade |
6h30
800
17 km |
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DIMANCHE
18 |
Parcours libre autour de CERET
Balisé et Sécurisé |
|
8:30
CERET
Ancienne Bibliothèque |
La Ronde Cérétane
Randonnée au dessus de Céret
Points de contrôle et ravitaillement
Participation 9€ : Tee-shirt et grillades |
4h00
400m
8 km |
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Jean
AGUSTI
04 68 73 34 32
06 72 67 14 60 |
6:15 |
*
7:00
CASES DE PENE |
Mijanès (station de ski)
Roc de la Pinouse - Pic de Bentailloles
col de Pailhères - Mijanès |
7h
900m
15 km |
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Jeudi 29 |
Bernard
LAMBERT
06 12 75 24 08 |
Voir programme
d'août, agenda |
Le Canigou par le
Barbet et la cheminée |
9km
820m
5h30 |
"Regroup.
* Hre/lieu" = L'animateur vous y attendra.
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Montagne :: "Sportif"
- dénivelé 1500 mètres environ
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Date et
groupe |
Animateur |
Départ
Ceret pont. |
Heure et
lieu de regroupement |
Parcours
et difficultés spécifiques
Alt. Max
Informations particulières |
Temps de marche/ Dénivelé
Distance |
|
DIMANCHE
18 |
Pierre
BOIXADERAS
04 68 83 04 46 |
6:00 |
7:00
MARQUIXANES |
Py - Refuge de
Founguèrè - Pic de très Estelles - Col de mantet - Py |
8h00
1400 m
22 km |
|
DIMANCHE
25
annulée, pluie |
Henry
NOU
04 68 83 98 05
06 28 95 53 77 |
7:00 |
|
Prats de Mollo - ND
du Coral - Mont Falgos - Coll d'Ares - Tour de Mir
Prats de Mollo |
8h00
1300 m
24 km |
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MARCHE
NORDIQUE : Rendez-vous Pkg Intermarché (1) |
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Date et
groupe |
Animateur |
Départ
Pkg. Intermarché |
Heure et
lieu de regroupement |
Parcours
et difficultés spécifiques
Alt. Max
Informations particulières |
Temps de marche/ Dénivelé
Distance |
VENDREDI
2 |
Bernard
LAMBERT
06 12 75 24 08 |
7:45 |
8:00
Pkg Lac de baignade |
Autour des lacs de St Jean Pla
de Corts |
2h00
10m
8km |
VENDREDI
9 |
7:45 |
|
Autour du plan d'eau de Palau
del Vidre |
2h00
6km
10m |
VENDREDI
16 |
8:45 |
9:00
Pkg Lac de baignade |
Autour des lacs de St Jean Pla
de Corts |
2h00
10m
8km |
VENDREDI
23 |
8:45 |
9:00
Pkg Ermitage
St Ferréol |
Autour de l'ermitage de St
Ferréol |
2h00
200m
8km |
VENDREDI
30 |
8:45 |
9:00
Pkg Lac de baignade |
Autour des lacs de St Jean Pla
de Corts |
2h00
10m
8km |
- mercredi
14 septembre 2016
à 17h (salle du club avenue Clémenceau à Céret)
Christiane
organise une réunion pour les animateurs susceptibles
d'organiser un séjour en 2017. Merci de lui confirmer
directement que vous participerez à cette réunion. son
adresse mail
christy.ac@outlook.fr
-
RAPPEL : ASSEMBLEE GENERALE LE SAMEDI 24 SEPTEMBRE 2016-9h00
- Si vous ne prévoyez
pas d'être présent à cette A.G., pensez à donner votre
pouvoir rempli (au verso de l'invitation) à une de vos
connaissances qui participe ou à le retourner au
secrétariat qui le confiera à un membre présent.
- Si vous
prévoyez de participer à cette A.G., veuillez indiquer
au secrétaire, par téléphone ou courriel (secretaire@randoceretane.org)
si vous serez présent à l'apéritif (nous voulons
connaître avec le plus de précision possible le nombre
de convives afin que nous puissions le préparer dans de
bonnes conditions).
La roue tourne et place aux jeunes et aux nouvelles "bonnes volontés" : administrateurs, animateurs, baliseurs.....
Présentez votre candidature aux postes d'administrateurs de la Randonnée Cérétane.
De plus, le membre du Club qui assure la mission qui consiste à recevoir les propositions de randonnées
des Animateurs, pour les dimanches et jeudi, à les regrouper dans un tableau et à les envoyer au bureau
pour vérification et publication devra être remplacé par une ou un volontaire,
après la réunion de l'A.G., en Septembre.
Pour s'informer sur les modalités de cette mission : secretaire@randoceretane.org
-
Dimanche 25 Septembre 2016 : de 10h à 18h au Lac de St Jean Pla de Corts : #ARAVIA
Journée Sportive organisée par la Communauté de communes du Bas Vallespir.
- Randonnée « Au fil de l’eau et du patrimoine » animée par la Randonnée Cérétane et
commentée par la guide-conférencière de l’Office de Tourisme du Boulou : Stéphanie Letellier.
- Départ 10h - Lac de St Jean Pla de Corts
Sur le même parcours, l'association NATAPH66 propose de faire découvrir
à une personne à mobilité réduite, la randonnée en joëlette.
- 15h : Démonstration de Marche Nordique - Bernard Lambert (prêt de bâtons)
-
A l'intention des animatricesz et des animateurs :
Le "rafraîchissement" aux
gestes de premiers secours est vivement recommandé pour que
nous puissions plus sereinement, nous animateurs, faire face
à une situation que nous pourrions avoir à traiter lors de
l'une ou l'autre de nos animations. La fréquence recommandée
de cette "piqure de rappel" - pour celles et ceux qui ont
fait la formation PSC1 - est de 2 ans (on recommande même un
rappel tous les ans pour la pratique du massage cardiaque).
Comme les dernières
sessions organisées par le club datent de 2 ans, nous avons
décidé de proposer à tous les animateurs 2 sessions de
rappel d'ici la fin de l'année.
- Dates :
jeudi 13 octobre
2016 et
jeudi 24 novembre
2016.
- sessions de 7 à 10
personnes (si les 2 sessions ne suffisent pas nous
pourrons en ajouter),
- Lieu : Mas de
Nogarède à Céret
- Horaire : 13h00 -
18h30
- Animation :
Sandrine di Bartolomeo - Union Départementale des
Sapeurs Pompiers des P.O.
- Apéritif en fin de
session.
Merci de d'indiquer, dès
que possible, au secrétaire, à laquelle des 2 sessions vous
vous inscrivez par courriel
(secretaire@randoceretane.org)
ou téléphone (06 12 75 24 08).
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