Programme de Juin 2020
Sorties des Mardis et Vendredis

Cliché de Patricia Gosset
Dernière mise à jour le vendredi 26 juin 2020       Pour vérifier la mise à jour

 

Consignes liées à la pandémie de la Covid-19
La participation à une randonnée figurant sur ce programme requiert une inscription préalable OBLIGATOIRE en appelant l'animateur au plus tard 48h avant le jour de la sortie programmée.
 Le participant s'engage à respecter scrupuleusement toutes les mesures sanitaires édictées par la F.F.Randonnée (celles-ci seront rappelées par l'animateur avant le départ de la randonnée).
Le covoiturage est déconseillé - Rendez-vous directement au point de départ de la randonnée.

 

 

Rando-santé® : rythme "adapté" dénivelé moins de 200 m

 
Date Animateur Regroupement
* Heure et lieu		 Parcours - Difficultés spécifiques
Alt. Max -  Informations particulières		 Tps de marche
Dénivelé
Distance
Mardi
16		 Maurice
BENICHOU
06 88 30 68 56 		  *10:00 MILLAS
Pkg Col de la Bataille
D 612         		 Coll del Bou - Antennes
Nostra Senyora de Força Real
(Repas tiré du sac)		 2h30
200m
6km
Mardi
23		 Bernard
LAMBERT
06 12 75 24 08		 *9:00 TRESSERRE
24 Avenue de Villemolaque		 De Tresserre à Passa 3h00
70m
7km
Mardi
30		 Rose-Marie
MONGE
06 87 11 72 02		 *10:00 OMS
Pkg de la MAIRIE		 Oms - El Puig 2h30

150m

7km

L'astérisque "*" signifie que l'animateur attendra à cet endroit

PROMENEURS : rythme "facile" dénivelé  maxi 300 m -

 
Date Animateur Regroupement
* Heure et lieu		 Parcours - Difficultés spécifiques
Alt. Max -  Informations particulières		 Tps de marche
Dénivelé
Distanc

Annulée

Mardi
16

Pluie

 Jacques
COURTEAU
06 89 69 46 11		 *13:30 MONTESQUIEU
Pkg de la Mairie		 Villelongue-dels-Monts
puis retour par sentier en balcon
Château de Montesquieu		 2h30
150m
8km
Mardi
23		 Florence
VALENTIN
06 80 22 17 78		 *13h30
CÉRET
Pkg des Tins		 La cascade de Reynès

par le Coll de Bossells		 3h30
250m
8km
Mardi
30		 Jean

FERRER

06 08 56 58 66		 *14h00
CÉRET
Pkg 100m après le
Mas de Nogarède		 Falguerolles - montée en forêt
point de vue panoramique - retour		 2h30
300m
5km

L'astérisque "*" signifie que l'animateur attendra à cet endroit

 

 
MARCHEURS : rythme "moyen" dénivelé 300 à 700m -
Date Animateur Heure et lieu de regroupement Parcours et difficultés spécifiques
Alt. Max
Informations particulières		 Temps de
marche/
Dénivelé
Distance

Annulée

Mardi
16

Pluie

 Jean-Pierre

TARADELLAS
06 05 05 27 42		 *9:00 VIVÈS
Pkg Salle des Fêtes  		 Vivès Llauro A&R
(repas tiré du sac)		 5h00
500m
11km
Mardi
23		 Pas de proposition
Mardi
30		 Bernard
LAMBERT
06 12 75 24 08		 *9:00
MONTESQUIEU-DES-ALBÈRES
Pkg de la Mairie

De Montesquieu au Coll de Llinas
Retour piste Coll de l'Espinàs

très rude montée
IBP 68 Effort 3/5 Tech. 2/5 Risq. 2/5

 5h00
670m
13km

L'astérisque "*" signifie que l'animateur attendra à cet endroit

MARCHE NORDIQUE
Date Animateur Heure et lieu de regroupement Parcours et difficultés spécifiques
Alt. Max
Informations particulières		 Temps de
marche/
Dénivelé
Distance
Vendredi
19		 Bernard
LAMBERT
06 12 75 24 08		 *8:00
ST-JEAN-PLA-DE-CORTS
Parking lac de baignade		 Du lac de baignade
au cimetière du Boulou		 2h00
10m
8km
Vendredi
26		 André
BACHÈS
06 44 83 05 21		 *8:00
ST-JEAN-PLA-DE-CORTS
Parking lac de baignade		 Du lac de baignade
au cimetière du Boulou		 2h00
10m
8km

L'astérisque "*" signifie que l'animateur attendra à cet endroit

LONGE CÔTE / MARCHE AQUATIQUE [2h00]

Activité temporairement suspendue
Lundi
et
Jeudi		 Jean ESCUDERO
Gérard MANDAVY
Gérard ARTHUS
Christiane
AGRAFEIL-COLIS		 8:45 *9:45
CANET-EN-ROUSSILLON
Pkg Bastia
"Entrée en eau" 10:00		 Les pratiquants  - réguliers ou non - doivent s'inscrire via l'adresse marcheaquatique@randoceretane.org. Jean et Gérard pourront ainsi les contacter notamment pour les prévenir en cas d'annulation de la séance.
Pour un "baptème", contacter Christiane au 06 62 70 32 19.

L'astérisque "*" signifie que l'animateur attendra à cet endroit

 
Rappel de l'agenda :

Rappel : Diffusion de vos photos sur le site de la Rando Cérétane

Voir ici comment partager vos photos.

 		 
   
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Association loi 1901 agrée Ministère des sports. Affiliée à FF Randonnée Pédestre.
 Bénéficiaire de l'extension de l'Immatriculation Tourisme de la FFRandonnée : IM75100382

  Chaussures de randonnées obligatoires. Vêtement de pluie, vêtements chauds toujours dans le sac. Eau en suffisance.

En fonction de la météo ou de tout autre aléa, l'animateur se réserve le droit de modifier son itinéraire ou d'annuler sa randonnée.