Programme de Mars 2022
Rando-santé®
- Promeneurs -Marcheurs - Marche Nordique
|
Cliché de
Patricia Gosset
Dernière
mise à jour le
lundi 21 mars 2022 Pour
vérifier la mise à jour
Ce
programme a été élaboré par vos animatrices et animateurs
pour être publié aux alentours du 25 du mois précédent. Un
animateur peut, après cette date, proposer une sortie. Nous
n'allons bien sûr pas refuser cette bonne initiative et
allons l'ajouter au programme mais sur le site internet du
Club seulement. Il vous est donc recommandé de consulter
très régulièrement le site pour découvrir ces - éventuelles
- nouvelles propositions de sorties ainsi que les
modifications qui peuvent être apportées à la version
initiale du programme. |
![](../../../Images/randosante.jpg) |
Rando-santé®
: rythme "adapté" dénivelé
maxi 200 m -
Rendez-vous Ponts de Céret - |
![](../../../Images/randosante.jpg) |
Date |
Animateur |
Départ Céret |
Regroupement
* Heure et lieu |
Parcours - Difficultés spécifiques
Alt. Max - Informations particulières |
Tps de marche
Dénivelé
Distance |
Jeudi
3 |
Bernard
LAMBERT
06 12 75 24 08 |
13:30 |
14:00
SOREDE
Pkg de La Poste |
de Sorède à Sant Ferriol de la
Pava
IBP 31 - Effort 2/5 - Tech. 1/5 - Risq. 1/5 |
3h00
180m
8,4km |
Jeudi
10 |
Jean-Pierre
TARADELLAS
06 05 05 27 42 |
13:30 |
14:00
SAINT-ANDRE
Pkg collège Mendes France |
Saint-André - Château
Vilaclara |
3h00
100m
8km |
Annulée
Jeudi
17
Météo |
Rose-Marie
MONGE
06 87 11 72 02 |
13:30 |
* 14:00
THUIR
Pkg Lidl |
Centre Thuir - Les Agouilles -
le canal |
2h30
60m
7km |
Jeudi
24 |
Bernard
LAMBERT
06 12 75 24 08 |
13:30 |
14:15
PORT-VENDRES
Pkg Redoute Béar |
de la Redoute Béar au Cap Béar
Aller et retour |
2h30
200m
6km |
Jeudi
31 |
Rose-Marie
MONGE
06 87 11 72 02 |
13:30 |
* 14:00
STE-COLOMBE
DE-LA-COMMANDERIE
Parking |
Ste-Colombe-de-la-Commanderie
Serrat del Pou - Thuir |
2h30
165m
7km
|
L'astérisque "*"
signifie que l'animateur attendra à cet endroit
PROMENEURS : rythme
"facile" dénivelé maxi 300 m -
Rendez-vous Ponts de Céret |
Date |
Animateur |
Départ
Pkg
Ponts
|
Heure
et lieu de regroupement |
Parcours et difficultés spécifiques
Alt. Max
Informations particulières |
Tps de marche
Dénivelé
Distance |
Mardi
1 |
Bernard
LAMBERT
06 12 75 24 08 |
13:30 |
14:15
PAULILLES
Pkg du site |
Paulilles - Cap d'Ullastrell
Cap des Elmes - Coll de Pere Carnera
IBP 42 - Effort 2/5 - Tech. 1/5 - Risq. 2/5 |
2h30
165m
6km |
Mardi
8 |
Alain et Martine
ITTEL
07 63 49 54 53 |
13:30 |
14:00
SOREDE
Calvaire du Christ Blanc |
Sentier des Casots
IBP 37 - Effort 2/5 - Tech. 3/5 - Risq. 3/5 |
3h00
207m
5km |
Annulée
Mardi
15
Météo |
Bernard
LAMBERT
06 12 75 24 08
|
13:30
|
13:45
AMÉLIE-LES-BAINS
Pkg Darty
|
Palalda - Serrat de la Téuleria
IBP 34 - Effort 2/5 - Tech. 1/5 - Risq. 1/5
|
2h30
250m
7km
|
Annulée
Mardi
22
Risques |
Bernard
LAMBERT
06 12 75 24 08 |
13:00 |
---- |
Roca Maler - Can Pei
Roc del Quer
IBP 42 - Effort 2/5 - Tech. 1/5 - Risq. 2/5 |
3h00
360m
8,2km |
Mardi
29 |
Daniele
FARMBROUGH
06 68 67 32 46 |
13:30 |
* 14h15
SAINT-MICHEL-DE-LLOTES
Pkg après mairie
(ancien Pkg Musée) |
Casefabre - Dolmen du Coll de la
Llosa |
2h45
225m
6,5km |
L'astérisque "*"
signifie que l'animateur attendra à cet endroit
MARCHEURS : rythme "moyen" dénivelé 300 à 700m - Rendez-vous Pkg
Intermarché |
Date |
Animateur |
Départ
Pkg
inter-
marché |
Heure
et lieu de regroupement |
Parcours et difficultés spécifiques
Alt. Max
Informations particulières |
Tps de marche
Dénivelé
Distance |
Mardi
8 |
Patricia
GOSSET
06 30 08 54 63 |
7:45 |
8:45
VINCA
Pkg rond point face caserne pompiers |
Glorianes - dalle gravée
de l'Amoriador
Santa Anna dels Quatre Termes par la crête
Retour par la piste
IBP 68 - Effort 3/5 - Tech. 3/5 - Risq. 2/5 |
5h00
630m
10km |
Annulée
Mardi
22
Météo |
Jean-Pierre
TARADELLAS
06 05 05 27 42 |
7:45 |
8:00
Pkg Mas Sabole |
Catllar-Chapelle Sant
Jaume de Calaons
Molitg-les-Bains - Campôme
IBP 70 - Effort 4/5 - Tech 3/5 - Risq 2/5 |
7h00
700m
16,5km |
L'astérisque "*"
signifie que l'animateur attendra à cet endroit
MARCHE NORDIQUE [2h00] Rendez-vous
Pkg Intermarché Céret |
Date |
Animateur |
Départ
Pkg
inter-
marché |
Heure
et lieu de regroupement |
Parcours et difficultés spécifiques
Alt. Max
Informations particulières |
Tps de marche
Dénivelé
Distance |
Vendredi
4 |
Bernard
LAMBERT
06 12 75 24 08 |
8:45 |
9:00
LE BOULOU
Pkg Casino |
Tour du Pic Estelle |
2h30
150m
10km |
Vendredi
11 |
André
BACHES
06 44 83 05 21 |
---- |
* 9:00
SAINT-JEAN-PLA-DE-CORTS
Pkg lac de baignade |
de la guinguette
au cimetière du Boulou |
2h30
10m
8km |
Annulée
Vendredi
18
Météo |
Bernard
LAMBERT
06 12 75 24 08 |
8:45 |
---- |
Les Chartreuses du Boulou
la Creu del Senyal - Coll de l'Espinàs
Aller et Retour |
300m
8km |
Vendredi
25 |
André
BACHES
06 44 83 05 21 |
8:45 |
9:00
SAINT FERREOL
Parking inférieur de l'Ermitage |
Autour de l'Ermitage de Saint
Ferréol |
2h00
220m
7,5km |
L'indice "*" signifie
que l'animateur attendra à cet endroit |
L'indice "**" signifie
que la randonnée se déroule en Catalogne Sud - ne
pas oublier carte nationale d'identité et pass
sanitaire |
RAPPEL : Les modifications de "dernière minute" du
programme des randonnées sont, autant que possible,
notifiées sur le site - En cas de mauvais temps, ou de doute
sur l'annulation ou le maintien de la randonnée, voyez le
site avant de téléphoner à l'animateur. |
Informations... urgentes ... utiles...
C'est ici...! |
Rappel :
Diffusion
de vos photos sur le site de la Rando Cérétane
Voir ici
comment partager vos
photos. |
![](../../../Images/smartphone_small.jpg) |
Cliquez ici pour ouvrir une version imprimable du programme de Mars 2022
(Si nécessaire, chargez Acrobat Reader pour lire et imprimer ce document) (logiciel gratuit))
Association loi 1901 agrée Ministère des sports. Affiliée à FF Randonnée Pédestre.
Bénéficiaire de l'extension de l'Immatriculation Tourisme de la FFRandonnée : IM75100382
Chaussures de randonnées
obligatoires. Vêtement de pluie, vêtements chauds toujours dans le
sac. Eau en suffisance.
En fonction de la météo ou
de tout autre aléa, l'animateur se réserve le droit de modifier son
itinéraire ou d'annuler sa randonnée.
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