Programme de Octobre 2023
Sorties des Dimanches et Vendredis

Cliché de Patricia Gosset
Dernière mise à jour le samedi 21 octobre 2023        Pour vérifier la mise à jour

MARCHE NORDIQUE [2h00] Rendez-vous  Pkg Ponts de Céret
Date Animateur

Départ

Céret

 Heure et lieu de regroupement Parcours et difficultés spécifiques
Alt. Max
Informations particulières		 Tps de marche
Dénivelé
Distance
Vendredi
6		 Geneviève
OMS-BROUSSE
06 14 31 16 06		 9:00 9:15
Route de Saint-Jean-de-l'Albère
Pkg de la cuve des pompiers		 Mas Anglada
Aller - Retour		 2h15
230m
8,5km
2€
Vendredi
13		 Geneviève
OMS-BROUSSE
06 14 31 16 06		 9:00 9:15
Route de Llauro à Oms
Entrée du chemin La Marxeta		 La Marcheta
Aller - Retour		 2h00
180m
8km
2€
Vendredi
20		 André
BACHES
06 44 83 05 21		 9:00 9:10
REYNÈS
Pkg LIDL		 Route de la Roure - Mas Del Bac
Mas Chatterie - Mas Bignes d'Alquès
Aller - Retour		 2h50
247m
9,3km
2€
Vendredi
27		 André
BACHES
06 44 83 05 21		 9:00 9:15
Pkg VIVÈS		 Vivès - Coll de Llauro
Coll del Roure		 2h15
180m
8km
2€

 
MARCHE NORDIQUE SANTÉ - Rendez-vous à 9h00  Pkg 2 - lac de baignade - Saint Jean Pla de Corts
À partir du 15 octobre 2023, tous les dimanches, Marche Nordique Santé® autour des 2 lacs (distance 6km - durée 2h00)
Pour celles et ceux qui n'ont pas de bâtons, l'animateur (*) pourra en mettre à disposition (l'appeler la veille).
*Bernard 06 12 75 24 08

L'astérisque "*" signifie que l'animateur attendra à cet endroit

 

RANDO-PROMENADE : rythme "moyen" dénivelé maxi 500 m - Rendez-vous Pkg Ponts de Céret
Date et groupe Animateur Départ Ceret pont Heure et lieu de regroupement Parcours et difficultés spécifiques
Alt. Max
Informations particulières		 Temps de marche/ Dénivelé
Distance
Dimanche
1er		  Jacques
COURTEAU
06 89 69 46 11		 8:00 *8:15
LE BOULOU
Pkg Casino		 ** Vilamaniscle - Coll de La Serra
Sant Marti de Vallmala - Sant Miquel de Colera		 5h00
500m
12km
6€
Dimanche
8		 Jean
PORQUERES
06 38 52 67 87
04 68 95 40 71		 8:00 8:30
PERPIGNAN
Pkg Darty		 PEYRIAC-DE-MER
Entre étang - salins et collines		 4h00
150m
10km
8€
Dimanche
15		 Albert
MONGE
06 87 11 72 02		 9:00 * 9:30
Ste COLOMBE de la COMMANDERIE
Pkg route de Terrats		 Le roc Majorque 4h00
350m
9km
3€

L'astérisque "*" signifie que l'animateur attendra à cet endroit

 

 

RANDO : rythme "soutenu" dénivelé 600 à 1000m - Rendez-vous Pkg Ponts de Céret

Avertir l'animateur de votre présence au plus  tard le samedi 18h - en l'absence d'appel, la randonnée sera annulée
Date et groupe Animateur Départ Ceret pont. Heure et lieu de regroupement Parcours et difficultés spécifiques
Alt. Max
Informations particulières		 Temps de marche Dénivelé
Distance
Dimanche
1er		 Thierry
LANSELLE
07 68 06 60 12		 7:00 ----- Les CONQUES - Portella de Rotjà
Coll del Pal - Coume del Tech		 7h00
900m
15,5km
5€
Jeudi
5		 Jean-Louis
ZULIANI
07 84 59 65 37		 8:00 ----- Moli de la Paleta ( Amélie-les-bains)
GR 10 jusqu'au Coll de la Paracolls
Pilo de Belmaig
Retour par même itinéraire		 5h00
700m
10km
5€
Dimanche
8		 Francis
PAGES
06 66 48 92 33		 7:30 8:15
 LAS ILLAS		 Col de lli - Col du Pou de la Neu
Roc de Frausa - Pic de les Salines		 6h30
900m
15km
3€
Dimanche
22		 Guy
RAMPON
06 26 78 15 37		 7:30 ----- LECA - Abri de la Devesa
Coll de l'Estagnol
IBP 80 - Effort 4/5 - Tech. 3/5 - Risq. 2/5		 6h00
800m
13km
3€
Jeudi
26		 Jean-Louis
ZULIANI
07 84 59 65 37		 8:00 8:15
LE BOULOU
Pkg Casino		 citerne la Solana à Cerbère - Puig Joan
Torre de Querroig - Phare		  6h00
600m
12km
5€

L'astérisque "*" signifie que l'animateur attendra à cet endroit

 


			

				

				
Rappel de l'agenda : 

				

			

			

              

              

                

						
					

					RAPPEL : Les modifications de "dernière minute" du 
					programme des randonnées sont, autant que possible, 
					notifiées sur le site - En cas de mauvais temps, ou de doute 
					sur l'annulation ou le maintien de la randonnée, voyez le 
					site avant de téléphoner à l'animateur.

					

                

                  
					

						
						Informations... urgentes ... utiles...

						
						
						C'est ici...!

                

                

                  
					

					Rappel : 
					Diffusion de vos photos sur le 
					site de la Rando

					

					
					Voir ici
					comment partager vos 
					photos.

                

                

                  
					

					
					

                

                

              

            

			
 

			
 

			
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Association loi 1901 agrée Ministère des sports. Affiliée à FF Randonnée Pédestre. 
Bénéficiaire de l'extension de l'Immatriculation Tourisme de la FFRandonnée : IM75100382

			

			

			

			  Chaussures de 
			randonnées obligatoires. Vêtement de pluie, vêtements chauds 
			toujours dans le sac. Eau en suffisance.

			

			En fonction de la météo ou 
			de tout autre aléa, l'animateur se réserve le droit de modifier son 
			itinéraire ou d'annuler sa randonnée.