Programme de Juillet 2021
Sorties des Mardis et Vendredis

Cliché d'un randonneur.
Dernière mise à jour le mercredi 23 juin 2021       Pour vérifier la mise à jour

 

Consignes liées à la pandémie de la Covid-19
À la date de diffusion de ce programme - 25 juin -, nous en sommes à la version 17 du plan de reprise des activités. Les consignes - qui vous seront rappelées par l'animatrice / animateur au départ de la sortie - vous sont bien connues et diffèrent peu de celles pratiquées en novembre dernier lorsque nous avons suspendu nos activités. Par rapport au tableau résumant les consignes joint au programme de juin, seul le nombre de participants admis a changé (il est passé de 10 à 25 personnes et ne sera plus limité dès le 30 juin).
Parmi les points d'attention le covoiturage : il est fortement déconseillé sauf pour les personnes d'un même foyer - toléré avec 2 personnes de foyers différents avec port du masque et dans le strict respect des gestes barrières, en ouvrant la fenêtre plutôt qu'en utilisant la climatisation et utilisation de gel hydroalcoolique avant et après le trajet

 

Rando-santé® et PROMENEURS : rythme "facile" dénivelé  maxi 300 m -

Rendez-vous Ponts de Céret - Pkg supérieur
Date Animateur Départ Céret  Regroupement
* Heure et lieu		 Parcours - Difficultés spécifiques
Alt. Max -  Informations particulières		 Tps de marche
Dénivelé
Distance
Mardi
6		 Bernard
LAMBERT
06 12 75 24 08		 8:30 8:45
LE BOULOU
Pkg Casino		 les Vinyes de Sant Marti
Chapelle Saint Philippe
IBP 25 Effort 1/5 - Tech. 1/5 - Risq. 1/5		 2h00
140m
6km
Mardi
13		 Bernard
LAMBERT
06 12 75 24 08		 8:00 - Les Cluses Basses - Mas Anglada
IBP 30 Effort 2/5 - Tech. 1/5 - Risq. 1/5		 2h30
200m
7.5km
Mardi
20		 Bernard
LAMBERT
06 12 75 24 08		 08:00 - Les Chartreuses du Boulou
la Creu del Senyal
Coll de l'Espinàs A&R (point de vue)		 3h00
320m
8km
Mardi
27		 Jean-Pierre
TARADELLAS
06 05 05 27 42 		 7:30 - Tordères
Forêt du Réart		 3h00
200m
7km

 
MARCHEURS : rythme "moyen" dénivelé 300 à 700m - Rendez-vous Pkg Intermarché
Date Animateur

Départ

Pkg

inter-

marché

 Heure et lieu de regroupement Parcours et difficultés spécifiques
Alt. Max
Informations particulières		 Tps de marche
Dénivelé
Distance
Mardi
6		 PAS DE PROPOSITION
Mardi
13		 Alain
ITTEL
07 67 79 99 45		 08:30 *9:00 LAROQUE-DES-ALBÈRES Chemin de la montagne
fin de la route
( N 42° 30.955' - E 002° 56.365 )		 Laroque-des-Albères - Dolmen de Balma
del Moro - Casot del Guarda
Retour par la Font de la Vallauria
IBP 71 Effort 3/5 - Tech.2/5 - Risq.2/5		 5h30
560m
13,7km
Mardi
20		 Jean-Pierre
TARADELLAS
06 05 05 27 42 		 07:30 8:30
MARQUIXANES
Pkg village		 Vernet-les-Bains
les Crêtes et Balcons
IBP 62 Effort 3/5 - Tech. 2/5 - Risq. 2/5		 5h00
 580m
11km
Mardi
27		 Patricia
GOSSET
06 30 08 54 63		 07:30 8:30
MARQUIXANES
Pkg village		 Nyer - Col de la LLosa
Pla de Ganta ( vestiges miniers )
Souanyas - Marians
IBP 62 - Effort 3/5 - Tech. 2/5 - Risq.2/5		 5h00
600m
12,6km

L'astérisque "*" signifie que l'animateur attendra à cet endroit

MARCHE NORDIQUE [2h00] Rendez-vous Pkg Intermarché Céret
Mercredi 21 juillet à 18h00 : initiation à la Marche Nordique animée par Bernard Lambert
Rendez-vous au parking du lac de baignade de Saint-Jean-Pla-de-Corts
des paires de bâtons sont mises à disposition des participants
s'inscrire en téléphonant à l'animateur au 06 12 75 24 08
Vendredi
2		 Geneviève
OMS BROUSSE
06 14 31 16 06		 - Afficher l'image d'origine
*8:00
SAINT-JEAN-PLA-DE-CORTS
Pkg lac de baignade

 
de la guinguette
au cimetière du Boulou		 10m
8km
Vendredi
9		 Geneviève
OMS BROUSSE
06 14 31 16 06
Vendredi
16		 André
BACHES
06 44 83 05 21
Vendredi
23		 Bernard
LAMBERT
06 12 75 24 08
Vendredi
30		 André
BACHES
06 44 83 05 21

L'astérisque "*" signifie que l'animateur attendra à cet endroit

 

endroit

 

 
Rappel de l'agenda :

RAPPEL : Les modifications de "dernière minute" du programme des randonnées sont, autant que possible, notifiées sur le site - En cas de mauvais temps, ou de doute sur l'annulation ou le maintien de la randonnée, voyez le site avant de téléphoner à l'animateur.

BÉNÉVOLES nous avons besoin de vous pour aider nos amis de la RONDE CÉRÉTANE le Dimanche 19 septembre prochain.
Vous êtes disponibles et disposé.e.s à donner un coup de main ce jour alors n'hésitez pas à vous manifester en communiquant à Françoise notre secrétaire (1) vos nom, prénom, adresse et numéro de téléphone mobile (que vous aurez avec vous le jour de la course) avant le 30 juin prochain.

Votre mission : signaleur de sécurité (aiguiller les coureurs sur le tronçon) sur la piste allant du Mas Sainte Thérèse (à l'est du Château d'Aubiry) à l'ermitage de Saint Ferréol sur une position qui vous sera affectée de 10h à 12h30 (un seul passage des coureurs)

(1) adresses email : secretaire@randoceretane.org - tél. 06 23 33 98 32

Informations... urgentes ... utiles...

C'est ici...!

Rappel : Diffusion de vos photos sur le site de la Rando Cérétane

Voir ici comment partager vos photos.

 		 

   
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(Si nécessaire, chargez Acrobat Reader pour lire et imprimer ce document) (logiciel gratuit))
 
 
Association loi 1901 agrée Ministère des sports. Affiliée à FF Randonnée Pédestre.
 Bénéficiaire de l'extension de l'Immatriculation Tourisme de la FFRandonnée : IM75100382

  Chaussures de randonnées obligatoires. Vêtement de pluie, vêtements chauds toujours dans le sac. Eau en suffisance.

En fonction de la météo ou de tout autre aléa, l'animateur se réserve le droit de modifier son itinéraire ou d'annuler sa randonnée.