Programme d' Avril 2022
Rando-santé®
- Promeneurs -Marcheurs - Marche Nordique
|
Cliché de
Eric Schneidesch
Dernière
mise à jour le
jeudi 21 avril 2022 Pour
vérifier la mise à jour
Ce programme a été élaboré par vos animatrices et animateurs
pour être publié aux alentours du 17 décembre. Un animateur
peut, après cette date, proposer une sortie. Nous n'allons
bien sûr pas refuser cette bonne initiative et allons
l'ajouter au programme mais sur le site internet du Club
seulement. Il vous est donc recommandé de consulter très
régulièrement le site pour découvrir ces - éventuelles -
nouvelles propositions de sorties ainsi que les
modifications qui peuvent être apportées à la version
initiale du programme. |
|
Rando-santé®
: rythme "adapté" dénivelé
maxi 200 m -
Rendez-vous
Ponts de Céret - |
|
Date |
Animateur |
Départ Céret |
Regroupement
* Heure et lieu |
Parcours - Difficultés spécifiques
Alt. Max - Informations particulières |
Tps de marche
Dénivelé
Distance |
Jeudi
7 |
Bernard
LAMBERT
06 12 75 24 08 |
13:30 |
13:45
LE BOULOU
PkgCasino |
Balade au pied du Pic Estelle |
3h00
270m
8km |
Jeudi
14 |
Bernard
LAMBERT
06 12 75 24 08 |
13:30 |
14:00
Pkg herbeux
GI-601 route de Cantallops |
** Mas dels Estanys - Mas
Baleta
Cantallops |
3h00
70m
9,5km |
Annulée
Jeudi
21
Pluie
|
Jean-Pierre
TARADELLAS
06 05 05 27 42 |
13:30 |
14:00
VILLENEUVE-DE-LA-RAHO
Lac de Villeneuve - Pkg central |
Tour du Lac de
Villeneuve-de-la-Raho |
2h30
20m
7km |
Jeudi
28 |
Rose-Marie
MONGE
06 87 11 72 02 |
13:30 |
14:00
ARGELÈS-SUR-MER
Pkg Espace Jean Carrere
Salle polyvalente |
La route de la Retirada - Les
Plages |
3h00
50m
7km |
L'astérisque "*"
signifie que l'animateur attendra à cet endroit
PROMENEURS : rythme "facile" dénivelé
maxi 300 m -
Rendez-vous
Ponts de Céret |
Date |
Animateur |
Départ
Pkg
Ponts
|
Heure
et lieu de regroupement |
Parcours et difficultés spécifiques
Alt. Max
Informations particulières |
Tps de marche
Dénivelé
Distance |
Mardi
5 |
Alain
ITTEL
07 63 49 54 53 |
13:00 |
* 13:45
PORT-VENDRES
Pkg Carrefour Market |
De Port Vendres au cap Béar |
3h00
185m
7km |
Vendredi
8 |
Jacques
COURTEAU
06 89 69 46 11 |
8:30 |
* 8:45
LE BOULOU
Pkg Casino |
Rando grillades
** Villamaniscle - vallée de la Baleta
Voir page d'accueil sur
le site. |
|
Mardi
12 |
Françoise et Alain
RUMEAU
06 80 12 94 62 |
13:30 |
13:45
SAINT-JEAN-PLA-DE-CORTS
Pkg voie verte - face pkg bus LIO |
Mas Santa Teresa - Vivès - Serre
de las Aires
els Pontells - Chapelle Sant Sebastià
IBP 31 - Effort 2/5 - Tech. 1/5 - Risq. 1/5 |
3h00
225m
8km |
Pluie
Mardi
19
Pluie |
Bernard
LAMBERT
06 12 75 24 08 |
13:00 |
13:45
Coll de l'Ullat |
Coll de l'Ullat - Puig d'Orella
Puig de Sant Cristau - Roc del Grèvol
passages difficiles - bâtons recommandés |
3h00
300m
9km |
Mardi
26 |
Bernard
LAMBERT
06 12 75 24 08 |
13:30 |
13:45
AMÉLIE-LES-BAINS
Pkg Darty |
Palalda - Serrat de la Téuleria
Effort 2/5 - Tech. 1/5 - Risq. 1/5 |
2h30
250m
7km |
L'astérisque "*"
signifie que l'animateur attendra à cet endroit
MARCHEURS : rythme "moyen" dénivelé 300 à 700m - Rendez-vous Pkg
Intermarché |
Date |
Animateur |
Départ
Pkg
inter-
marché |
Heure
et lieu de regroupement |
Parcours et difficultés spécifiques
Alt. Max
Informations particulières |
Tps de marche
Dénivelé
Distance |
Mardi
12 |
Guy
RAMPON
06 26 78 15 37 |
08:30 |
8:45
Le BOULOU
Pkg Casino |
** Les Escaules - le
Château - Mare de deu de la Salut -
Boadella d'Empordà
IBP 41 - Effort 2/5 - Tech. 1/5 - Risq. 1/5 |
6h00
450m
13km |
Mardi
19 |
Jean-Pierre
TARADELLAS
06 05 05 27 42 |
8:30 |
9:00
TAILLET
Pkg de l’église |
Taillet - Dolmen du pla de
L’Obra
ND de Roure -Puig de la Carretal
lBP 55 - Effort 2/5 - Tech. 1/5 - Risq. 1/5 |
5h00
600m
14km |
L'astérisque
"*"
signifie que l'animateur attendra à cet endroit
MARCHE NORDIQUE [2h00] Rendez-vous
Pkg Intermarché Céret |
Mercredi 20 avril à 18h00 :
initiation à la Marche Nordique animée par Bernard
Lambert
Rendez-vous au parking du lac de baignade de
Saint-Jean-Pla-de-Corts
des paires de bâtons sont mises à disposition des
participants
s'inscrire en téléphonant à l'animateur au 06 12 75 24
08 |
Date |
Animateur |
Départ
Pkg
inter-
marché |
Heure
et lieu de regroupement |
Parcours et difficultés spécifiques
Alt. Max
Informations particulières |
Tps de marche
Dénivelé
Distance |
Vendredi
1er |
André
BACHES
06 44 83 05 21 |
---- |
* 9:00
SAINT-JEAN-PLA-DE-CORTS
Pkg lac de baignade |
De la guinguette
au cimetière du Boulou |
10m
8km |
Vendredi
8 |
André
BACHES
06 44 83 05 21 |
---- |
* 9:00
SAINT-JEAN-PLA-DE-CORTS
Chapelle Sant Sébastià |
Boucle de Vivès |
240m
8km |
Vendredi
15 |
André
BACHES
06 44 83 05 21 |
---- |
* 9:00
REYNES - La Cabanassa
Pkg LIDL |
La Cabanassa - Coll de Bossells |
230m
10km |
Vendredi
22 |
Bernard
LAMBERT
06 12 75 24 08 |
---- |
* 9:00
SAINT-JEAN-PLA-DE-CORTS
Pkg lac de baignade |
De la guinguette
au cimetière du Boulou |
10m
8km |
Vendredi
29 |
Bernard
LAMBERT
06 12 75 24 08 |
---- |
* 9:00
SAINT-JEAN-PLA-DE-CORTS
Pkg lac de baignade |
De la guinguette
au cimetière du Boulou |
10m
8km |
L'indice "*" signifie
que l'animateur attendra à cet endroit |
L'indice "**" signifie
que la randonnée se déroule en Catalogne Sud - ne
pas oublier carte nationale d'identité et pass
sanitaire |
RAPPEL : Les modifications de "dernière minute" du
programme des randonnées sont, autant que possible,
notifiées sur le site - En cas de mauvais temps, ou de doute
sur l'annulation ou le maintien de la randonnée, voyez le
site avant de téléphoner à l'animateur. |
Informations... urgentes ... utiles...
C'est ici...! |
Rappel :
Diffusion de vos photos sur le
site de la Rando Cérétane
Voir ici
comment partager vos
photos. |
|
Cliquez ici pour ouvrir une version imprimable du programme de d'Avril 2022
(Si nécessaire, chargez Acrobat Reader pour lire et imprimer ce document) (logiciel gratuit))
Association loi 1901 agrée Ministère des sports. Affiliée à FF Randonnée Pédestre.
Bénéficiaire de l'extension de l'Immatriculation Tourisme de la FFRandonnée : IM75100382
Chaussures de
randonnées obligatoires. Vêtement de pluie, vêtements chauds
toujours dans le sac. Eau en suffisance.
En fonction de la météo ou
de tout autre aléa, l'animateur se réserve le droit de modifier son
itinéraire ou d'annuler sa randonnée.
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