Programme de Juillet 2022
Rando-santé®
- Promeneurs -Marcheurs - Marche Nordique
|
Cliché de
Patricia Gosset
Dernière
mise à jour le
dimanche 24 juillet 2022 Pour
vérifier la mise à jour
Ce programme a été élaboré par vos animatrices et animateurs
pour être publié aux alentours du 17 décembre. Un animateur
peut, après cette date, proposer une sortie. Nous n'allons
bien sûr pas refuser cette bonne initiative et allons
l'ajouter au programme mais sur le site internet du Club
seulement. Il vous est donc recommandé de consulter très
régulièrement le site pour découvrir ces - éventuelles -
nouvelles propositions de sorties ainsi que les
modifications qui peuvent être apportées à la version
initiale du programme. |
RANDO SANTÉ® et PROMENEURS :
rythme "facile" dénivelé maxi 300 m -
Rendez-vous Pkg Ponts de Céret |
Date |
Animateur |
Départ
Pkg
Ponts
|
Heure
et lieu de regroupement |
Parcours et difficultés spécifiques
Alt. Max
Informations particulières |
Tps de marche
Dénivelé
Distance |
Mardi
5 |
Bernard
LAMBERT
06 12 75 24 08 |
8:00 |
8:15
ARLES-SUR-TECH
Pkg Salle polyvalente |
el Bernado - Coll d'en Gros
Bonabosc
(bâtons recommandés) |
2h30
190m
6km |
Mercredi 13 |
Béatrice
DEBALLE
07 72 17 64 90 |
17:00 |
----- |
Lever de
PLEINE LUNE
au Cap Béar
Prévoir pique-nique, lampe frontale, appareil photo
IBP 14 - Effort 1/5 - Tech. 1/5 -
Risq. 1/5 |
2h00
50m
4km |
Mardi
19 |
Bernard
LAMBERT
06 12 75 24 08 |
8:00 |
9:00
Coll d'Ares |
du Coll d'Ares à La Torre del Mir
Aller et Retour
(repas tiré du sac) |
3h00
300m
11km |
Annulée
Mardi
26
|
Bernard
LAMBERT
06 12 75 24 08
Isol. Covid |
8:00 |
----- |
Mas Tauriac - Riucerda
Saint Ferréol |
3h00
230m
11km |
L'astérisque "*"
signifie que l'animateur attendra à cet endroit
MARCHEURS : rythme "moyen" dénivelé 300 à 700m - Rendez-vous Pkg
Intermarché |
Date |
Animateur |
Départ
Pkg
inter-
marché |
Heure
et lieu de regroupement |
Parcours et difficultés spécifiques
Alt. Max
Informations particulières |
Tps de marche
Dénivelé
Distance |
Mardi
5 |
Fabienne
BEUGNOT
06 43 78 79 57 |
7:30 |
8:15
Pkg Fontfrède |
Fontfrède - Coll dels
Cirerers
Coll del Pou de la Neu par le GR10
Ermitage des Salines
Pic des Salines - Fontfrède |
5h00
760m
11km |
Mardi
12 |
Bernard
LAMBERT
06 12 75 24 08 |
7:30 |
-------- |
Pont sur le Canidell
(D115 direction Col d'Ares)
Torre del Mir - el Xatard
Effort 3/5 - Tech. 2/5 - Risq. 1/5 |
4h45
720m
13,5km |
Mardi
19 |
Patricia
GOSSET
06 30 08 54 63 |
7:45 |
8:45
MARQUIXANES
Pkg village |
Bains de Saint-Thomas
Sentier thématique du Train Jaune
Pont Gisclard - Planès
IBP 57 - Effort 3/5 - Tech. 2/5 - Risq. 1/5 |
5h00
500m
10km |
Annulée
Mardi
26
Canicule |
Jean-Pierre
TARADELLAS
06 05 05 27 42
|
7:00 |
7:45
LE RIMBAU |
Le Rimbau Chemin de l'eau
IBP 72 - Effort 3/5-Tech. 4/5 - Risq. 2/5 |
6h00
720m
15km |
L'astérisque
"*"
signifie que l'animateur attendra à cet endroit
MARCHE NORDIQUE [2h00] Rendez-vous
Pkg Intermarché Céret |
Date |
Animateur |
Départ
Pkg
inter-
marché |
Heure
et lieu de regroupement |
Parcours et difficultés spécifiques
Alt. Max
Informations particulières |
Tps de marche
Dénivelé
Distance |
Vendredi
1er |
Bernard
LAMBERT
06 12 75 24 08 |
![](progM_juillet_2022_fichiers/image002.gif) |
* 8:00
SAINT-JEAN-PLA-DE-CORTS
Pkg lac de baignade |
De la guinguette
au cimetière du Boulou |
10m
8km |
Jeudi
7 |
André
BACHES
06 44 83 05 21 |
* 8:00
REYNES - La Cabanassa
Pkg LIDL |
La Cabanassa - Coll de Bossells |
230m
10km |
Vendredi
15 |
André
BACHES
06 44 83 05 21 |
* 8:00
SAINT-JEAN-PLA-DE-CORTS
Pkg lac de baignade |
De la guinguette
au cimetière du Boulou |
10m
8km |
Vendredi
22 |
Bernard
LAMBERT
06 12 75 24 08 |
Vendredi
29 |
André
BACHES
06 44 83 05 21 |
L'indice "*" signifie
que l'animateur attendra à cet endroit |
L'indice "**" signifie
que la randonnée se déroule en Catalogne Sud - ne
pas oublier carte nationale d'identité et pass
sanitaire |
RAPPEL : Les modifications de "dernière minute" du
programme des randonnées sont, autant que possible,
notifiées sur le site - En cas de mauvais temps, ou de doute
sur l'annulation ou le maintien de la randonnée, voyez le
site avant de téléphoner à l'animateur. |
Informations... urgentes ... utiles...
C'est ici...! |
Rappel :
Diffusion de vos photos sur le
site de la Rando Cérétane
Voir ici
comment partager vos
photos. |
![](../../../Images/smartphone_small.jpg) |
Cliquez ici pour ouvrir une version imprimable du programme de Juillet 2022
(Si nécessaire, chargez Acrobat Reader pour lire et imprimer ce document) (logiciel gratuit))
Association loi 1901 agrée Ministère des sports. Affiliée à FF Randonnée Pédestre.
Bénéficiaire de l'extension de l'Immatriculation Tourisme de la FFRandonnée : IM75100382
Chaussures de
randonnées obligatoires. Vêtement de pluie, vêtements chauds
toujours dans le sac. Eau en suffisance.
En fonction de la météo ou
de tout autre aléa, l'animateur se réserve le droit de modifier son
itinéraire ou d'annuler sa randonnée.
|