Programme de Mars 2022
Rando-santé® - Promeneurs -Marcheurs - Marche Nordique

Cliché de Patricia Gosset

Dernière mise à jour le lundi 21 mars 2022       Pour vérifier la mise à jour

 

Ce programme a été élaboré par vos animatrices et animateurs pour être publié aux alentours du 25 du mois précédent. Un animateur peut, après cette date, proposer une sortie. Nous n'allons bien sûr pas refuser cette bonne initiative et allons l'ajouter au programme mais sur le site internet du Club seulement. Il vous est donc recommandé de consulter très régulièrement le site pour découvrir ces - éventuelles - nouvelles propositions de sorties ainsi que les modifications qui peuvent être apportées à la version initiale du programme.

 

Rando-santé® : rythme "adapté" dénivelé  maxi 200 m -

Rendez-vous Ponts de Céret -

Date Animateur Départ Céret  Regroupement
* Heure et lieu
Parcours - Difficultés spécifiques
Alt. Max -  Informations particulières
Tps de marche
Dénivelé
Distance
Jeudi
3
Bernard
LAMBERT
06 12 75 24 08
13:30 14:00
SOREDE
Pkg de La Poste
de Sorède à Sant Ferriol de la Pava
IBP 31 - Effort 2/5 - Tech. 1/5 - Risq. 1/5
3h00
180m
8,4km
Jeudi
10
Jean-Pierre
TARADELLAS
06 05 05 27 42
13:30 14:00
SAINT-ANDRE
Pkg collège Mendes France
Saint-André - Château Vilaclara 3h00
100m
8km

Annulée

Jeudi
17

Météo

Rose-Marie
MONGE
06 87 11 72 02
13:30 * 14:00
THUIR
Pkg Lidl
Centre Thuir - Les Agouilles - le canal 2h30
60m
7km
Jeudi
24
Bernard
LAMBERT
06 12 75 24 08
13:30 14:15
PORT-VENDRES
Pkg Redoute Béar
de la Redoute Béar au Cap Béar
Aller et retour
2h30
200m
6km
Jeudi
31
Rose-Marie
MONGE
06 87 11 72 02
13:30 * 14:00
STE-COLOMBE
DE-LA-COMMANDERIE
Parking
Ste-Colombe-de-la-Commanderie
Serrat del Pou - Thuir
2h30
165m
7km
 

L'astérisque "*" signifie que l'animateur attendra à cet endroit

 

 

 

PROMENEURS : rythme "facile" dénivelé  maxi 300 m -

Rendez-vous Ponts de Céret

Date Animateur

Départ

Pkg

Ponts

Heure et lieu de regroupement Parcours et difficultés spécifiques
Alt. Max
Informations particulières
Tps de marche
Dénivelé
Distance
Mardi
1
Bernard
LAMBERT
06 12 75 24 08
13:30 14:15
PAULILLES
Pkg du site
Paulilles - Cap d'Ullastrell
Cap des Elmes - Coll de Pere Carnera
IBP 42 - Effort 2/5 - Tech. 1/5 - Risq. 2/5
2h30
165m
6km
Mardi
8
Alain et Martine
ITTEL
07 63 49 54 53
13:30 14:00
SOREDE
Calvaire du Christ Blanc
Sentier des Casots
IBP 37 - Effort 2/5 - Tech. 3/5 - Risq. 3/5
3h00
207m
5km

Annulée

Mardi
15

Météo

Bernard
LAMBERT
06 12 75 24 08

13:30

13:45
AMÉLIE-LES-BAINS
Pkg Darty

Palalda - Serrat de la Téuleria
IBP 34 - Effort 2/5 - Tech. 1/5 - Risq. 1/5

2h30
250m
7km

Annulée

Mardi
22

Risques

Bernard
LAMBERT
06 12 75 24 08
13:00 ---- Roca Maler - Can Pei
Roc del Quer
IBP 42 - Effort 2/5 - Tech. 1/5 - Risq. 2/5
3h00
360m
8,2km
Mardi
29
Daniele
FARMBROUGH
06 68 67 32 46
13:30 * 14h15
SAINT-MICHEL-DE-LLOTES
Pkg après mairie
(ancien Pkg  Musée)
Casefabre - Dolmen du Coll de la Llosa 2h45
225m
6,5km

L'astérisque "*" signifie que l'animateur attendra à cet endroit

 

 
MARCHEURS : rythme "moyen" dénivelé 300 à 700m - Rendez-vous Pkg Intermarché
Date Animateur

Départ

Pkg

inter-

marché

Heure et lieu de regroupement Parcours et difficultés spécifiques
Alt. Max
Informations particulières
Tps de marche
Dénivelé
Distance
Mardi
8
Patricia
GOSSET
06 30 08 54 63
7:45 8:45
VINCA
Pkg rond point face caserne pompiers
Glorianes - dalle gravée de l'Amoriador
Santa Anna dels Quatre Termes par la crête
Retour par la piste
IBP 68 - Effort 3/5 - Tech. 3/5 - Risq. 2/5
5h00
630m
10km

Annulée

Mardi
22

Météo

Jean-Pierre
TARADELLAS
06 05 05 27 42
7:45 8:00
Pkg Mas Sabole
Catllar-Chapelle Sant Jaume de Calaons
Molitg-les-Bains - Campôme
IBP 70 - Effort 4/5 - Tech 3/5 - Risq 2/5
7h00
700m
16,5km

L'astérisque "*" signifie que l'animateur attendra à cet endroit

MARCHE NORDIQUE [2h00] Rendez-vous Pkg Intermarché Céret
Date Animateur

Départ

Pkg

inter-

marché

Heure et lieu de regroupement Parcours et difficultés spécifiques
Alt. Max
Informations particulières
Tps de marche
Dénivelé
Distance
Vendredi
4
Bernard
LAMBERT
06 12 75 24 08
8:45 9:00
LE BOULOU
Pkg Casino
Tour du Pic Estelle 2h30
150m
10km
Vendredi
11
André
BACHES
06 44 83 05 21
---- * 9:00
SAINT-JEAN-PLA-DE-CORTS
Pkg lac de baignade
de la guinguette
au cimetière du Boulou
2h30
10m
8km

Annulée

Vendredi
18

Météo

Bernard
LAMBERT
06 12 75 24 08
8:45 ---- Les Chartreuses du Boulou
la Creu del Senyal - Coll de l'Espinàs
Aller et Retour
300m
8km
Vendredi
25
André
BACHES
06 44 83 05 21
8:45 9:00
SAINT FERREOL
Parking inférieur de l'Ermitage
Autour de l'Ermitage de Saint Ferréol 2h00
220m
7,5km
 
L'indice "*" signifie que l'animateur attendra à cet endroit
L'indice "**" signifie que la randonnée se déroule en Catalogne Sud - ne pas oublier carte nationale d'identité et pass sanitaire
 
Rappel de l'agenda : 

RAPPEL : Les modifications de "dernière minute" du programme des randonnées sont, autant que possible, notifiées sur le site - En cas de mauvais temps, ou de doute sur l'annulation ou le maintien de la randonnée, voyez le site avant de téléphoner à l'animateur.

Informations... urgentes ... utiles...

C'est ici...!

Rappel : Diffusion de vos photos sur le site de la Rando Cérétane

Voir ici comment partager vos photos.

 

   
  Cliquez ici pour ouvrir une version imprimable du programme de Mars 2022
(Si nécessaire, chargez Acrobat Reader pour lire et imprimer ce document) (logiciel gratuit))
 
 
Association loi 1901 agrée Ministère des sports. Affiliée à FF Randonnée Pédestre.
 Bénéficiaire de l'extension de l'Immatriculation Tourisme de la FFRandonnée : IM75100382 

  Chaussures de randonnées obligatoires. Vêtement de pluie, vêtements chauds toujours dans le sac. Eau en suffisance.

En fonction de la météo ou de tout autre aléa, l'animateur se réserve le droit de modifier son itinéraire ou d'annuler sa randonnée.