Programme d'octobre 2018
SORTIES DES DIMANCHES, Jeudis et vendredis

Cliché de Alain Chenebault
Dernière mise à jour le mercredi 17 octobre 2018         Pour vérifier la mise à jour

Mardis

Vendredis Dimanches et Jeudis
Promeneurs Marcheurs Marche nordique Rando-Promenade Randonneurs et Rando+ Montagne
       

                  RANDO-PROMENADE : rythme "moyen" dénivelé 500 m environ - Rendez-vous Pkg Ponts de Céret

  

Date et groupe

Animateur

Départ Ceret pont.

Heure et lieu de regroupement

Parcours et difficultés spécifiques
Alt. Max
Informations particulières

Temps de marche/ Dénivelé
Distance

Samedi
6

MARCHE pour la VUE à Perpignan. (Un parking économique proche) Départ de la marche Allées Maillol à 9h30 retour vers 12h30 - Visite des monuments, rues et places de la ville - Inscription 5€ ou 10€ avec remise d'un tee-shirt aux couleurs de la Marche - rafraîchissements offerts à tous les marcheurs au retour de la visite. Renseignements : Maurice BENICHOU 06 88 30 68 56

Dimanche
 7

 #ARAVIA - Fort de Bellegarde LE PERTHUS de 9h à 17h
Manifestation organisée par la Communauté de Communes du Vallespir pour la promotion des activités de pleine nature et des déplacements durables. Repas possible sur place
La Randonnée Cérétane organise une randonnée : départ parking P2 au Perthus 9h00 - Les Carboneres - Mas Bardes - Ruines de Panissars - arrivée au fort de Bellegarde.- 3h00 - 9,5km - 280m - retour du fort au parking P2 par bus navette ou à pied par le sentier (environ 20').
 Initiation à la
marche nordique

Dimanche
7

Gilberte et Jean
FERRER
06 08 56 58 66

8:00

8:15
  LE BOULOU
Pkg du Casino

Volcans d'OLOT
Can Xel (route d'Olot à Santa Pau) - Santa Margarida - Volca del Croscat

5h00 
300m
9km

Dimanche
14

Michel
GOSSET
06 28 08 77 21

8:00

* 8:30
THUIR
Pkg Mc Do

Circuit au-dessus de Caramany et du Lac

5h00
330m
13km

Dimanche
21

Michel
VANDENAMEELE
06 44 03 17 71

9:00

BANYULS
Gare SNCF
Train à 10h16

Cerbère - Banyuls-sur-Mer
par le sentier littoral
prévoir 2.20€ pour le train

6h00
500m
11km

Samedi 27 et dimanche 28

ARGELÈS-SUR-MER - Château de Valmy
3ème
Salon de la randonnée - dimanche, activités organisées par le Comité Départemental de FFRandonnée
Marche Nordique et Rallye Balade - Ateliers "Réussir sa rando"
 divers randonnées, familiales à sportives. Le programme du week-end

Dimanche
28

Jacques
MATHEU
04 68 87 21 85

8:00

8:30
PERPIGNAN
Pkg Darty

Porte d'Espagne

Roquefort des Corbières - Pastorale - Bornes Milliaires
Grotte du Berger - Château en ruines
attention, retour à l'heure d'hiver

5h00
350m
13km

                                                    L'astérisque "*" signifie que l'animateur attendra à cet endroit

Le passage à l’heure d’hiver aura lieu dans la nuit du samedi 27 octobre 2018 au dimanche 28, à 3 heures du matin. Vous devrez retrancher 60 minutes à l’heure légale. Il sera alors 2 heures.

 

RANDO : rythme "soutenu" dénivelé 1000 m environ - Rendez-vous Pkg Ponts de Céret

RANDO-PLUS : rythme "très soutenu" dénivelé 1200 m environ - Rendez-vous Pkg Ponts de Céret

Avertir l'animateur de votre présence au plus tard la veille de la randonnée
en l'absence d'appel, la randonnée sera annulée

Date

Animateur

Départ Ceret pont.

Heure et lieu de regroupement

Parcours et difficultés spécifiques
Alt. Max
Informations particulières

Temps de marche/ Dénivelé
Distance

Jeudi
4

M.J. COBREROS
06 03 67 08 26
G. RAMPON
06 26 78 15 37

7:00

8:00
LAMANÈRE
Pkg village 

Chapelle Ste Christine - Puig de Coma Negra
Coll de Malrem
IBP 85 - Effort 4/5 - Tech. 4/5 - Risq. 4/5

7h00
890m
16km

Samedi
6

MARCHE pour la VUE à Perpignan. (Un parking économique proche) Départ de la marche Allées Maillol à 9h30 retour vers 12h30 - Visite des monuments, rues et places de la ville - Inscription 5€ ou 10€ avec remise d'un tee-shirt aux couleurs de la Marche - rafraîchissements offerts à tous les marcheurs au retour de la visite. Renseignements : Maurice BENICHOU 06 88 30 68 56

Dimanche
 7

 #ARAVIA - Fort de Bellegarde LE PERTHUS de 9h à 17h
Manifestation organisée par la Communauté de Communes du Vallespir pour la promotion des activités de pleine nature et des déplacements durables. Repas possible sur place
La Randonnée Cérétane organise une randonnée : départ parking P2 au Perthus 9h00 - Les Carboneres - Mas Bardes - Ruines de Panissars - arrivée au fort de Bellegarde.- 3h00 - 9,5km - 280m - retour du fort au parking P2 par bus navette ou à pied par le sentier (environ 20').
 Initiation à la
marche nordique

Jeudi
11

Henri
NOU
04 68 83 98 05
06 28 95 53 77

7:00

-

Els Forquets - Col de Bise - Collada del Vent
Pla Guillem - Serrat des Miquelets
Cabane des Cums - Col des Basses

7h00
900m
19km

Dimanche
21

Jacques
ALVAIN
06 35 22 28 81

7:30

* 8:30
MARQUIXANES
Pkg entrée village

Urbanya - Serrat Miralles - Serrat Gran - Serrat de la Font de Barbera - Roc de Domingo
(option A&R Pic del Torn 1632m - +70m)

6h30
910m
16.5km

Samedi 27 et dimanche 28

ARGELÈS-SUR-MER - Château de Valmy
3ème
Salon de la randonnée - dimanche, activités organisées par le Comité Départemental de FFRandonnée
Marche Nordique et Rallye Balade - Ateliers "Réussir sa rando"
 divers randonnées, familiales à sportives. Le programme du week-end

Dimanche
28

Laurie
BAILLY
06 35 13 53 73

7:15

8:15
MARQUIXANES
Pkg entrée village

* Col de Mantet - Pla Capella
Col de la Mente - Pic de Tres Estelles
Alt. max. 2138m
retour par les crêtes - descente hors sentier

attention, retour à l'heure d'hiver

5h00
600m
10km

 

                                             L'astérisque "*" signifie que l'animateur attendra à cet endroit

Le passage à l’heure d’hiver aura lieu dans la nuit du samedi 27 octobre 2018 au dimanche 28, à 3 heures du matin. Vous devrez retrancher 60 minutes à l’heure légale. Il sera alors 2 heures.

 

 

 

MONTAGNE : rythme "sportif" dénivelé 1500 m environ - Rendez-vous Pkg Ponts de Céret

 

Date

Animateur

Départ Ceret pont.

Heure et lieu de regroupement

Parcours et difficultés spécifiques
Alt. Max
Informations particulières

Temps de marche/ Dénivelé
Distance

Samedi
6

MARCHE pour la VUE à Perpignan. (Un parking économique proche) Départ de la marche Allées Maillol à 9h30 retour vers 12h30 - Visite des monuments, rues et places de la ville - Inscription 5€ ou 10€ avec remise d'un tee-shirt aux couleurs de la Marche - rafraîchissements offerts à tous les marcheurs au retour de la visite. Renseignements : Maurice BENICHOU 06 88 30 68 56

Dimanche
 7

 #ARAVIA - Fort de Bellegarde LE PERTHUS de 9h à 17h
Manifestation organisée par la Communauté de Communes du Vallespir pour la promotion des activités de pleine nature et des déplacements durables. Repas possible sur place
La Randonnée Cérétane organise une randonnée : départ parking P2 au Perthus 9h00 - Les Carboneres - Mas Bardes - Ruines de Panissars - arrivée au fort de Bellegarde.- 3h00 - 9,5km - 280m - retour du fort au parking P2 par bus navette ou à pied par le sentier (environ 20').
 Initiation à la
marche nordique

Dimanche
7

Annulée (pluie)

Henri
NOU
04 68 83 98 05
06 28 95 53 77

7:00

-

Prats de Mollo - Coll de la Guilla - N.D. du Corral
Mont Falgas - Col d'Ares - Col des Basses de Fabert
Tour du Mir - Le Canadell

7h00
1300m
26km

Dimanche
14

Annulée
 (pluie et éboulement)

Pierre
BOIXADERAS
04 68 83 04 46
06 10 99 01 69

7:00

-

Els Forquets - Collade des Roques Blanches
Refuge Da Silva - Pra Barrat
Les Esquerdes de Rotja - Pla de les Eugues
 

7h30
1100m
21km

Mardi
2
3

modifiée (météo)

Jean-Gabriel
BERNAT
06 80 90 73 11

6:30

7:30
MARQUIXANES
Pkg entrée village

* 8:45 au Barrage des Bouillouses (Pkg au-dessous du barrage)
rive gauche du lac - passerelle d'en Marti - Estany de l'Esparver - Estany Baix - Estany Blau
Puig de la Cometa d'Espagne  -
Alt. max. 2763m

6h30
900m
19km

Samedi 27 et dimanche 28

ARGELÈS-SUR-MER - Château de Valmy
3ème
Salon de la randonnée - dimanche, activités organisées par le Comité Départemental de FFRandonnée
Marche Nordique et Rallye Balade - Ateliers "Réussir sa rando"
 divers randonnées, familiales à sportives. Le programme du week-end

                                                                                               L'astérisque "*" signifie que l'animateur attendra à cet endroit

 

 

 


			
 

 

 

MARCHE NORDIQUE : Rendez-vous Pkg Intermarché

Date

Animateur

Départ Pkg. Intermarché

Heure et lieu de regroupement

Parcours et difficultés spécifiques
Alt. Max
Informations particulières

Temps de marche/ Dénivelé
Distance

Vendredi
5

Geneviève
OMS-BROUSSE
06 14 31 16 06

8:15

9:00
St CYPRIEN
Pkg Rd pt
Sortie St Cyprien plage

Saint Cyprien - Canet
retour par la plage
(prévoir maillot, serviette et chaussures de plage)

2h00
0m
8km

Samedi
6

MARCHE pour la VUE à Perpignan. (Un parking économique proche) Départ de la marche Allées Maillol à 9h30 retour vers 12h30 - Visite des monuments, rues et places de la ville - Inscription 5€ ou 10€ avec remise d'un tee-shirt aux couleurs de la Marche - rafraîchissements offerts à tous les marcheurs au retour de la visite. Renseignements : Maurice BENICHOU 06 88 30 68 56

Dimanche
 7

 #ARAVIA - Fort de Bellegarde LE PERTHUS de 9h à 17h
Manifestation organisée par la Communauté de Communes du Vallespir pour la promotion des activités de pleine nature et des déplacements durables. Repas possible sur place
La Randonnée Cérétane organise une randonnée : départ parking P2 au Perthus 9h00 - Les Carboneres - Mas Bardes - Ruines de Panissars - arrivée au fort de Bellegarde.- 3h00 - 9,5km - 280m - retour du fort au parking P2 par bus navette ou à pied par le sentier (environ 20').
 Initiation à la
marche nordique

Vendredi
12

Bernard
LAMBERT
06 12 75 24 08

8:45

9:00
LE BOULOU
Pkg Casino

Tour du Puig Estelle

2h30
150m
10km

Vendredi
19

Geneviève
OMS-BROUSSE
06 14 31 16 06

8:45

9:00
LE BOULOU
Pkg après le pont
sur la rivière Valmanya

Mas d'en Bosc - Creu Blanca - Puig Sangli

2h00
130m
8km

Vendredi
26

André
BACHÉS
06 44 83 05 21

8:45

9:00
VIVÈS
Pkg centre village

Vivès - Coll de Llauro - Coll del Roure

2h00
300m
8,5km

Samedi 27 et dimanche 28

ARGELÈS-SUR-MER - Château de Valmy
3ème
Salon de la randonnée - dimanche, activités organisées par le Comité Départemental de FFRandonnée
Marche Nordique et Rallye Balade - Ateliers "Réussir sa rando"
 divers randonnées, familiales à sportives. Le programme du week-end

 
 
 

 

Rappels 
  • Les modifications de "dernière minute" du programme des randonnées sont, autant que possible, notifiées sur le site - En cas de mauvais temps, ou de doute sur l'annulation ou le maintien de la randonnée, voyez le site avant de téléphoner à l'animateur.

  • RENOUVELLEMENT LICENCE SAISON 2018-2019 : Le dispositif mis en place en début de saison 2017-2018 est reconduit. L'adhérent.e renouvelant sa licence répond à un auto-questionnaire de santé. S'il répond par la négative à toutes les questions, il n'a pas à fournir de certificat médical mais simplement l'attestation datée et signée en même temps que la fiche d'inscription et le réglement.

    Pour les nouveaux adhérents, le Certificat Médical est obligatoire. Pour eux, mais aussi pour celles et ceux qui souhaitent rencontrer un médecin, nous vous informons que, cette année encore, le Conseil Départemental a renouvelé son partenariat avec le Centre Sport et Santé de Perp
    ignan et nous bénéficions donc de la gratuité des visites médicales à la Maison des Sports de Perpignan.

 

 Agenda :

  • Mardi 1er janvier 2019 : Jacques organise le repas du nouvel an à L'Auberge Can Joan à Saint-Jean de l'Albère. Une petite randonnée est prévue - départ 10h du parking de l'auberge - avant le repas. Le prix du repas est de 20€ à régler par chèque à l'ordre de Jacques COURTEAU au moment de l'inscription. Pour tout renseignement, s'adresser à Jacques au 04 68 22 89 95 ou 06 89 69 46 11 ou par courriel jaque.courteau@laposte.net. Voir le choix des menus.
 
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Mardis

Vendredis Dimanches et Jeudis
Promeneurs Marcheurs Marche nordique Rando-Promenade Randonneurs et Rando+ Montagne
       
 
Association loi 1901 agrée Ministère des sports. Affiliée à FF Randonnée Pédestre. 
Bénéficiaire de l'extension de l'Immatriculation Tourisme de la FFRandonnée : IM75100382

  Chaussures de randonnées obligatoires. Vêtement de pluie, vêtements chauds toujours dans le sac. Eau en suffisance.

En fonction de la météo ou de tout autre aléa, l'animateur se réserve le droit de modifier son itinéraire ou d'annuler sa randonnée.